Sporten

FITNESS SPORTEN

Voor binnen en buiten
Alleen of samen

BEKIJK ALLE SPORTEN

Sporten voor iedereen

VECHTSPORT

Verbeter je gezondheid en welzijn.

Fysiek en mentaal.

ONTDEK MEER

LOPEN cardio

Verbeter je conditie van hart en longen.

Verminder de kans op chronische ziekten.

ONTDEK MEER

FIETSEN cardio

Een uitstekende vorm van lichaamsbeweging.

Goed voor je gezondheid en welzijn.

ONTDEK MEER

FITNESS cardio

Opbouwend van kracht, uithoudingsvermogen en

cardiovasculaire gezondheid.

ONTDEK MEER

Cardio en kracht

FITNESS kracht

Voor opbouwen van uithoudingsvermogen,

spierkracht en lichaamssamenstelling.

ONTDEK MEER

GROEPSLESSEN cardio

Motivatie van de groep en instructeur.

Genieten van sporten met anderen.

ONTDEK MEER

INTENSIEF

Intervaltrainingen met hoge intensiteit (HIIT).

Inspanning en rust afgewisseld.

ONTDEK MEER

CALISTHENICS

Verhoogd de intensiteit en weerstand van trainen.

Verbeterd kracht, uithoudingsvermogen en spiermassa.

ONTDEK MEER

Individueel en samen

YOGA

Holistische praktijk die is gericht is op het integreren

en balanceren van lichaam, geest en ziel.

ONTDEK MEER

PILATES

Versterken van kernspieren en het verbeteren

van flexibiliteit en stabiliteit van het lichaam.

ONTDEK MEER

FITNESS SPIRITUEEL

Mentale oefeningen voor training van de geest

voor concentratie en rust.

ONTDEK MEER

FITNESS OVERIG

Overige Fitness sporten

...

ONTDEK MEER

benader ons

Openingsuren